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こんにちは、エッセイ漫画家＆ブロガーのカナメキヌコ（@kinucomoro）です。
吸水ショーツMOONPANTS（ムーンパンツ）を使い始めてから、1年が経過しました。
引用：公式サイト
ショーツ型で、履くだけで経血を吸収してくれます。
私が使っているのはデイタイム用のもの2枚で、今では生理初日から3日目までは毎回MOONPANTSのみで過ごしています。
文字通り履くだけの生理用品ですが、使用中に漏れたり染み出たりしないか不安ですよね😰
結論から言うと、今まで服に経血が付いたことは一度もありません！
一度賭けで白いワンピースと合わせたことがありますが、それでも染み一つありませんでした🙆♀️✨
ここでは、吸水ショーツ「MOONPANTS」が生理を楽にする理由を紹介します。
キヌコ
注目度の高い吸水ショーツ、ぜひこの機会にご検討ください！
【マンガで分かる】吸水ショーツを1年間使ってみた結果
まずはマンガで吸水ショーツの魅力を解説します！
詳しく見てみる
ナプキンと吸水ショーツを比較してみた！
次は個人的に最もよく使う「ソフィ ボディフィット」を例に取り、比較してみます。
| ボディフィット（普通の日用） | MOONPANTS（デイタイム） | |
| 吸水量 | 不明 | 15ml |
| 厚み | あり | なし |
| 肌に触れる部分 | コットンのような肌触り | さらさらシート |
| トイレでの処理 | 交換・ゴミ捨て | なし |
| お尻部分のカバー | なし（21cm） | あり |
| 使用形態 | 使い捨て | 繰り返し使える |
| 価格 | 30枚×2個250円～ | 1枚4,800円 |
ナプキンには厚みがあり薄さはありませんが、それは安心感をもたらします。
吸水ショーツには厚みはなく薄さがありますが、こちらは快適さをもたらします。
吸水ショーツは4,800円と高価な代わりに、トイレで新しいものに交換する時間や捨てる手間から解放してくれます🤗💓
MOONPANTSを使って分かった「生理を楽にする9つの理由」
生理が楽になった最も大きな理由としては、履くだけで生理用品になること！
今まではナプキンを買う・ポーチに詰める・トイレの度に交換と、生理の度に手間と時間がかかっていました。
キヌコ
一度履いてしまえばその日は一日何もせず、勝手に経血を吸収してくれます。
つけ置きと洗濯の手間はかかるものの、トイレの度にナプキンやタンポンを交換するよりは楽に感じます🤟
ここからは、吸水ショーツのメリットを紹介します！
吸水ショーツのメリット①ムレない＆かぶれない
個人的にかなり恩恵を感じているのが、ムレないこととかぶれないこと！
私は肌が弱い訳ではありませんが、夏場の生理ではいつもムレてしまい、かゆみに悩まされていました😩
吸水ショーツを使うようにしてからはムレることがなくなり、かゆみを感じることもなくなりました。
MOONPANTSがムレない理由
ムーンパンツは、吸収部分が4枚のレイヤーになっています。
- 肌に優しいさらさらシート
- 素早く吸収する速乾シート
- 通気性のある漏れない防水シート
- ショーツ生地
レイヤーはそれぞれ薄く、厚みは一般的な下着のクロッチ1.5枚～2枚程度の体感です。
肌に当たる表面はさらさらの触感で、防水シートには通気性があります！
これにより、経血を吸収しても熱のこもらない仕組みになっています。
吸水ショーツのメリット②漏れないのでストレスフリー
ムーンパンツはナプキン2～3枚分の液体を吸収します。
この吸水量を超えない限り、経血が漏れることはありません。
なんで1枚で履いても漏れないの？
3層の吸水部分と縫い目のないデザインが、漏れを徹底的に防止しています。
肌に優しいさらさらシート、素早く吸収する速乾シート、通気性のある漏れない防水シートが液体をしっかりキャッチします。
横漏れの気になるクロッチ部分の端は、縫わずに布を巻き込む仕様です。
縫い目がないため、経血が漏れる心配がありません。
吸水ショーツのメリット③ショーツ型だからずれない
ナプキンを使っていて、ずれた経験はありませんか？
特に寝起きや羽なしのものを使ったとき、付けたはずの場所からずれて経血が下着に付いてしまった経験のある方は多いと思います。
吸水ショーツはショーツ型のため、まずずれません☺
キヌコ
直に自転車のサドルに跨るなどの極端な行動をしない限り、しっかり生理用品として活躍してくれます。
吸水ショーツのメリット④トイレの度に交換しなくていい
ナプキンやタンポンは、トイレに行く度に替えを持ち込み、新しいものに交換する必要があります。
交換の手順を振り返ると、
・新しいナプキンを開封する
・使用済みナプキンを取り外す
・新しいナプキンを付ける
・使用済みナプキンを包む
・ゴミ箱に捨てる
と、意外と手間がかかっています。（そしてそれを生理期間何十回も！）
吸水ショーツは吸収量を超えない限り、交換の必要はありません。
経血量が多い方でも8時間程度は使うことができ、こまめに替える必要がないんです🙋♀️
吸水ショーツのメリット⑤手が汚れることを考えなくていい
ナプキンやタンポンを使っていると、交換の際に手が汚れてしまうことがありますよね。
キヌコ
トイレに行く以上手は汚れるものですが、吸水ショーツなら汚れの程度が違います。
メンテナンスをするとしてもトイレットペーパーで吸収部分の表面を拭う程度なので、極端に汚れることはありません！
吸水ショーツのメリット⑥抗菌作用でにおいが軽減される
吸収部分には半永久的な抗菌作用があり、においが軽減されます。
個人的には、ナプキンを使ったときよりもにおいが気になりません😂
生理の終わりかけでもにおいを気にせず、快適に過ごすことができます。
吸水ショーツのメリット⑦下着選びと同じ感覚で楽しめる
MOONPANTSは種類が豊富！
まずデイタイム・ヘビー＆ナイトの2種類に加えて、7種類のデザインがあります。
- ブラック（デイタイム・ヘビー＆ナイト）
- ヌード（デイタイム）
- ブラックレース（デイタイム）
- ペールブルー（ヘビー＆ナイト）
- ピンク（ヘビー＆ナイト）
- ハイウエストタイプ
- ボクサー
※ハイウエストタイプ・ボクサーは吸収量10～15ml
自分の身体と自分の好みに合わせて種類を選べて楽しいですよ！
吸水ショーツのメリット⑧普段使いできる
吸水ショーツは、おりものや尿もれも吸収してくれます。
いつもの下着と同じように普段使いができるので、コスパよく使うことができます。
キヌコ
吸水ショーツのメリット⑨荷物が減る
ナプキンやタンポンを持ち歩くとなると、どうしても替えの分も含めて荷物が多くなってしまいますよね。
吸水ショーツは消耗品ではなく、1枚履いていればその日の経血を吸収してくれます😘
経血量が多くて生理用品を併用する方でも、これまでほどの荷物を持ち歩く必要はありません。
MOONPANTS 3つのデメリット
生理にとってメリットだらけのムーンパンツですが、やはり欠点はあります😣
ここでは、ムーンパンツを使う上で覚えておきたいデメリットを紹介します！
ムーンパンツのデメリット①ナプキン4枚以上は吸収できない
ムーンパンツのデイタイムは10～15ml（ナプキン3枚分）、ヘビー＆ナイトは15～20ml（ナプキン4枚分）の吸収力を持っています。
それ以上の経血は吸収できず、使い続けると経血が漏れる原因となってしまいます。
キヌコ
使い慣れるまでは、吸水ショーツ以外の選択肢を持っておくと良いかと思います！
例えば
- 家を出るまでは今まで通りに生理用品を使う
- タンポン・ナプキンを併用する
- 月経カップを併用する
- 替えの吸水ショーツを用意する
- 吸水力の高い吸水ショーツを使う
最も手軽な方法は、タンポンとナプキンを1個ずつバッグに入れておくこと！
万が一吸水しきれないことがあっても、どちらか1個があれば対応できます。
経血量の少ない生理終わりかけの頃から使い始めてみる、というのも一つの手です！
ムーンパンツのデメリット②履く時にペタっとする感覚がある
トイレで用を足した後、経血を吸収した吸水ショーツを履き直します。
そのとき、若干ペタっとした感覚を味わうことがあります。
キヌコ
ムーンパンツのデメリット③旅行やお泊まりで使えない
吸水ショーツ最大の難点が、日をまたぐときに使えないこと😭
旅行やお泊まりのときなど、夜につけ置きや洗濯ができない環境では吸水ショーツを使えません。
わざわざ袋に入れて持ち帰るのも何か違うなと思い、その場合は従来の生理用品で我慢しています。
キヌコ
吸水ショーツ使用上の注意点
生理中、ドロっとした経血に混じってレバー状の血のかたまりが出ることがあります。
ナプキンと同様、吸水ショーツは血のかたまりを吸収してくれません。
もしトイレで気付いたら、トイレットペーパーで拭き取って捨てるようにしてください。
MOONPANTS Q&A
Instagramで頂いた質問に答えていきます。
ここにない質問は、Instagram（@kinucoromo）のDMへどうぞ～🙏💫
日中でも履けますか？
日中から夜までずっと履いてます！
自分の経血量に合う種類なら、昼夜問わず使うことができます。
1日中替えなくてもいいんですか？
吸収量を超えない限り、丸1日履けます！
吸収量を超えない限り、1日中履いていても問題ないので安心してください！
ただし私は経血量がかなり少ないです！
一般的な方の経血量が少ない日や普通の日だと、8時間程度使用できるという認識のようです。
履いていて気持ち悪さはありますか？
ありません！
吸水ショーツを履いているときはズレることもベタつくこともありません。
ムレも軽減されており、まめに替えないと痒くなる、ということも今のところありません。
（月経カップやタンポンを入れるときのような痛み・違和感もありません！）
吸収された血はどこへ行くんですか？
吸収部分に吸収されています
そのうちの速乾シートと防水シートが、経血をしっかりキャッチしてくれます！
血を吸ったらもっこりしますか？
しません！
吸水ショーツを使用中、極端に吸収部分が膨らんでしまったことはありません。
そもそも薄い素材なので、もし膨らんだとしてもナプキン＋下着の厚みほどにはならないと思います。
運動をしてもずれないんですか？
軽く走る程度なら余裕！
履いていてずれたことと漏れたことは、一度もありません。
（山にはトイレもゴミ箱もないのでかなり助かっています！）
ただし激しい運動に関しては試したことがないため、何とも言えないのが現状です。
運動にも対応しているボクサータイプのムーンパンツが販売されているので、こちらをおすすめします！
経血量が多い場合は不向きですか？
経血量が20mlを超える場合は1枚では使えません
一般的に多い日（2日目）は30mlの経血が出ると言われています。
経血量が極端に多い場合には他の生理用品を合わせたり、替えの吸水ショーツに履き替えるなどの工夫が必要です。
もしくは、タンポン約12本分（120ml）の吸水力を持つこちらを検討してみてもいいかもしれません！
生理は快適に変えられる！MOONPANTSを使ってみませんか♡
吸水ショーツを生活に取り入れてから1年が経ち、昔とは比べられないほどに生理期間が快適になりました。
これまでは生理が来る時期も把握せずに過ごしており、時にはパンツを経血で汚してしまうこともありました。
ムーンパンツを使い始めてからは
「初日を迎える瞬間はムーンパンツを履いておこう！」
と意識が高まり、自分の生理周期や来るタイミングまでをも把握できるようになりました🐇💜
吸水ショーツは、履くだけの生理用品です。
替えの生理用品や交換に気を取られず、ムレや漏れを気にすることなく、生理期間でも必要以上のストレスを感じずに生活できている気がします。
キヌコ
あなたも吸水ショーツデビューして、生理期間のストレスを減らしてみませんか☺💕
経血少なめ、生理中を快適に過ごすには？ムレ・かぶれ知らずの生理用品の使い方
