ソファーでの作業におすすめ!BODYJOYのクッションで姿勢を改善できた話

こんにちは、キヌコです。

9月上旬に会社を辞め、現在は自宅を拠点にイラストレーターとして活動しています。

自宅が職場になってから、主な作業場はソファーとなっています。

しかしソファーで長時間作業をすると姿勢は安定せず、作業効率どころか体調まで悪化していきます。

キヌコ

カウンターデスク&チェアはあるんですが、背もたれがないのがキツくあまり使えてません…。

そこで、ソファーでの作業を最適化するクッション「BODY JOY(ボディジョイ)」を使ってみました!

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ボディジョイを使い始めたところ、3つの効果がありました。

今回の記事では、ボディジョイの魅力をお伝えします!

・在宅で仕事をしている方
・在宅ワークでの姿勢に困っている方
・ソファーで作業をすることが多い方

このような方に最適な記事&商品となっていますので、ぜひ参考にしてください。

ボディジョイってどんなクッション?

MOGUストアより発売されている、2つ穴のクッションです。

ボディラインに吸い付くようにフィットすることで、気持ちよくS字姿勢を保つことができます。

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ボディジョイを使ってみた感想

私が選んだのは、ミディアムサイズです。

S/M/Lとサイズ展開していますが、Sサイズは子供向け・Lサイズは場所を取ることから、Mサイズを選んでいます。

実際の大きさは横50cm×縦50cm程度。

腰掛けてみると、椅子の背もたれのようなゆとりと安定感があります。

質感はいわゆるビーズクッションで、ムニムニした感じです。

作業に集中できるようになった

ソファーで作業をする上で最も気になっていたのが「姿勢が定まらないこと」でした。

椅子とは異なり自由な姿勢で座れるため逆に綺麗に座ることができず、

女の子座り→あぐら→足をつけて座る
のサイクルを繰り返していました。

キヌコ

もちろん集中できません!

ボディジョイを使い始めてからは、背中の位置が固定されるため、姿勢のレパートリーが減ります。

つまり、姿勢を変える必要がなく、作業に集中できます。

完全に改善されはしないものの、以前と比べたらかなり集中できるようになりました。

ソファーでも正しい姿勢を維持できる

ソファーで作業をしていると、姿勢が定まらないどころか首は前に傾き、背中は猫背に変わっていきます。

キヌコ

作業中は良いんですが、作業後は首も背中も痛くなってます…

見るからに体に悪影響がありそうな姿勢でしたが、ボディジョイを導入した今は首は傾きすぎることはなく、背中はクッションが支えてくれるため埋もれることも猫背になることもありません。

左右にはみ出た部分が心地良い

ボディジョイは一般的にイメージするクッションとは違い、丸型になっています。

2つの穴に背中を沿わせると両サイドに余った部分がはみ出る形となるのですが、これが作業中の体にいい感じに作用してくれます。

背中で押し込まれたぶん余った部分が前に出っ張り、そこが二の腕を置く場所になります。

キヌコ

丸型だからこそ、負担なく腕を置けます!

二の腕が常にビーズクッションに触れている感覚、わりと心地良いです。

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こんな使い方も!

私はボディジョイをソファーでの作業用に使っていますが、もちろん他の使い方もできます。

・車のシートと組み合わせて使う
・椅子と組み合わせて使う
・穴に手を通して顎を乗せ、寝転んで使う

運転席や助手席など、車のシートとも合わせられるので、車ユーザーの方にもおすすめです。

※わりと大きめなので、サイズチェックを忘れずに!

在宅ワークの姿勢維持に「ボディジョイ」!

今回紹介したボディジョイ ミディアムは、公式サイトのMOGUストアより販売されています。

MOGUストアはこちら

3,980円以上の購入で配送料無料となり、ボディジョイ ミディアムは4,400円のためその条件を満たします。

他にも個性豊かなクッションを取り揃えているので、ぜひ覗いてみてください!

ボディジョイQ&A

使わないときはどうしてる?

インテリアの一部になってます!


こんな感じで、常にソファーの上に置いてあります。
形が気になる…という方に向けて、穴を隠せる専用カバーも販売されています。

ミディアムは成人男性でも使えるサイズ?

余裕で使えます!

同棲中の彼氏も、ボディジョイ ミディアムを愛用しています。
身長約180cmでも使えているので、標準的な体型の方なら問題なく使えます!

クッションが丸型だけど、作業中に動いたりする?

案外動きません!

左右に転がってしまいそうな形状をしていますが、使ってみると意外と安定しています。
ソファー以外の椅子でも試してみても安定していたので、作業中に動く心配はありません!